#здравмастер@zdravfest_russia

Хочешь парить как птица?

На солнечном фестивале #здравфест, мастер ходульного ремесла - Мирослав Радомиров проведёт экспресс курс по ходулям.

Весь экспресс курс будет проходить на природе в не принужденной обстановке в форме игр, упражнений, танцев и шуток. Моя цель — это помочь вам «срастись» с ходулями, сделать ходули почти что своими ногами и дать стимул для развития техники и новый способ взаимодействия в команде.

Готовьтесь к захватывающей работе с вашим телом и разумом! Вместе с вами, мы будем исследовать, как танцевать, падать и взаимодействовать с людьми, находясь в метре над землей. Это может стать первым вашим знакомством с хождением на ходулях или хорошей возможностью улучшить свою технику тем, кто уже ходит, но не так уверенно, как хотелось бы. Готовьтесь двигаться, падать и вставать, балансировать.

Готовьтесь играть!

Весело и непринуждено вы научитесь:

✔ Подъему на ходули и спуску с них;

✔ Разным видам шага. Махам и несложным акробатическим элементам;

✔ Премещению по неровному рельефу;

✔ Народным танцам на ходулях;

✔ Играм на ходулях (салки, жмурки, чехарда, футбол, борьба и другое по желанию);

✔ Балансу. Шагам с «зависанием» в воздухе и перемещению на ограниченном пятачке;

✔ Взаимодействию пешего и ходулиста;

✔ Игре ходулиста со зрителями (интерактив).

На занятиях сможет принять участие человек с любым уровнем подготовки. Особенно экспресс курс будет полезен танцорам и перформерам, независимо от того, собираются они дальше много заниматься ходулями или нет. Опыт движения и танца на ходулях, даст вашему телу новые идеи, новое понимание знакомых движений. Наверняка, каждый из вас обнаружит в своем теле новые мышцы, в первую очередь вглубине спины. Это мышцы, которые отвечают за баланс, обычно они работают гораздо меньше. Кроме всего прочего, это полезно будет и для вашей спины.

После прохождения курса вам будет легко:

✔ стать душой любой компании;

✔ завести новые знакомства;

✔ выступать перед большим количеством людей;

✔ быть желанным гостем на всех праздниках;

✔ по-настоящему удивлять любого зрителя;

✔ всегда оставаться в центре внимания.

Заинтересовало? Хочешь попробывать? Мечтаешь влиться в команду? Пиши в сообщении сообществу "хочу на ходули"!

#экспресс #обучение #ходьбе #находулях #вМоскве #вливайся в #нашедвижение #школаходулистов #школа #ходулизм #тренинг #обучение #курс #ходули #ходулист #явкоманде #театрнаходулях